Posted by: tokjan | July 3, 2008

Cara pembersihan kaki

1. Gunakan batu pumis (pumice stone) untuk mengeluarkan kulti mati atau kulit keras di bahagian tumit.

2. Gunakan berus halus untk membersihkan dan mengeluarkan kekotoran di dalam kuku kaki.

3. Pastikan anda mengelap kaki sehingga kering menggunakan tuala bersih setiap kali selepas membersihkannya.

4. Sapu losen untk melembapkan kaki anda dan dapat mengurangkan kejadian kulit kering pada kaki.

5. Sentiasa perhatikan kaki anda bagi memastikan ia tidak mengalami sebarang jangkitan atau penyakit kulit seperti lecur yang disebabkan kasut, kulit mati atau keras dan juga cengkaman kuku.

6. Jika kaki anda mudah atau sering berpeluh, gunakan bedak talkum biasa atau bedak khas untuk kaki bagi mengurangkan kejadian ini. Bedak atau serbuk khas ini mudah didapati di mana-mana farmasi dan ia boleh menyerap peluh kaki anda.

7. Pastikan anda selalu menukar stoking terutamnya jika kaki anda mudah berpeluh. Kaki yang mudah berpeluh akan menyebabkan stoking sentiasa lembap dan ini akan membuka ruang kepada kaki anda untuk dijangkiti kuman akibat terperangkap dalam ruang yang lembap dan kotor seharian.

Photobucket

berus kaki yang disertakan dengan batu pumis.


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Categories

%d bloggers like this: