<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Gaya Hidup Sihatku!</title>
	<atom:link href="http://doktor4me.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://doktor4me.wordpress.com</link>
	<description>Sumber informasi kesihatan anda.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 03 Dec 2008 08:12:32 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='doktor4me.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/a1fd6a58ffa0e97e788719115fe586ba?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Gaya Hidup Sihatku!</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com</link>
	</image>
			<item>
		<title>Kulit lembab berseri</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/12/03/kulit-lembab-berseri/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/12/03/kulit-lembab-berseri/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 08:12:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petua]]></category>
		<category><![CDATA[kubis]]></category>
		<category><![CDATA[kulit]]></category>
		<category><![CDATA[kulit berseri]]></category>
		<category><![CDATA[kulit lembab]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/?p=69</guid>
		<description><![CDATA[Bahan-bahan:

kubis
madu lebah
cuci muka

1. Kubis dihancurkan dengan menggunakan mesin pengisar dan ambil airnya.
2. Campurkan air kubis dengan madu dan cuci muka dengan ramuan tersebut.
3. Lakukan beberapa kali untuk mendapatkan hasilnya.
Kiriman: Jamilah, Yaakob, Bandar Seremban Selatan, 71450 Sg. Gadut, N.Sembilan
Sumber: Majalah Wanita
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=69&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/12/03/kulit-lembab-berseri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>ALAHAN</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/08/01/alahan/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/08/01/alahan/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 23:14:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info Penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[alahan]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[rhinitis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/?p=61</guid>
		<description><![CDATA[&#8216;Alahan&#8217; bermaksud &#8216;perubahan aktiviti&#8217;. Ia juga dikenali sebagai tindak balas hipersensitif dan berlaku apabila sistem pertahanan badan bertindak balas terhadap bahan asing yang memasuki badan melalui kulit, paru-paru, tertelan atau tercucuk. Reaksi ini sebenarnya tidak perlu berlaku. Ia lebih kerap terjadi kepada mereka yang mempunyai sejarah keluarga menghidap alahan. 
Reaksi alahan boleh jadi ringan atau [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=61&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/08/01/alahan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Buas-buas</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/19/buas-buas/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/19/buas-buas/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 07:26:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Herba]]></category>
		<category><![CDATA[Petua]]></category>
		<category><![CDATA[buang angin]]></category>
		<category><![CDATA[buas-buas]]></category>
		<category><![CDATA[susu ibu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/?p=58</guid>
		<description><![CDATA[Satu lagi tumbuhan herba yang boleh digunakan untuk membuang angin ialah pokok buas-buas atau dikenali juga sebagai pokok singkil. Daunnya tumbuh tunggal dari batang dan dahan, bersaiz sederhana berbentuk hati dan warnanya hijau muda.
Pokok yang kecil atau batang yang masih muda berwarna cokelat, sementara pokok yang sudah tua batangnya berwarna keputihan tetapi dahan yang muda [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=58&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/19/buas-buas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.melur.taurus.mschosting.com/images/myherba/bebuas.JPG" medium="image">
			<media:title type="html">Buas-buas mampu menyingkirkan angin dari badan.</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Temulawak</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/19/temulawak/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/19/temulawak/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 07:16:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Buah-buahan]]></category>
		<category><![CDATA[Herba]]></category>
		<category><![CDATA[temulawak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/?p=56</guid>
		<description><![CDATA[Khasiat temulawak:
1. Digunakan sebagai agen pencegah penuaan dan penawar sakit puan &#8211; banyak digunakan dalam pembuatan kosmetik
2. Dapat mengubati penyakit2 seperti reumatoid dan kesakitan otot, demam , batuk, masalah hati, demam kuning, penyakit batu karang dan penyakit kulit.
3. Dapat menghilangkan kekejangan dan mengelaknya dari berulang
4. Dapat mengatasi buasir, masalah kerengsaan pada rektum, berak berdarah dan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=56&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/19/temulawak/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://singaraja.files.wordpress.com/2008/03/temulawak.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Temulawak mampu menyembuhkan buasir.</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sakit belakang secara tiba-tiba</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/19/sakit-belakang-secara-tiba-tiba/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/19/sakit-belakang-secara-tiba-tiba/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 07:01:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info Sihat]]></category>
		<category><![CDATA[pencegahan]]></category>
		<category><![CDATA[punca-punca]]></category>
		<category><![CDATA[sakit]]></category>
		<category><![CDATA[tulang belakang]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/?p=50</guid>
		<description><![CDATA[Punca-punca:

Bentuk badan yang lemah.
Terlalu lama duduk, berdiri atau membongkok.
Kurangnya bersenam.
Kecederaan hasil daripada pergerakan secara tiba-tiba atau terlalu kuat.
Kekejangan yang disebabkan stres atau tekanan.
Terdapat penyakit tulang, sendi atau penyakit-penyakit lain.
Kegemukan.
Kasut bertumit tinggi.
Bagi wanita, sebelum atau semasa haid.

Langkah-langkah yang perlu diambil sekiranya anda sakit belakang:

Sekiranya anda duduk, berdiri atau membongkok untuk tempoh yang lama, ubah kedudukan anda [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=50&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/19/sakit-belakang-secara-tiba-tiba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.backpaindotcom.com/cause_of_lower_back_pain.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Sakit tulang belakang biasanya disebabkan bebanan kerja lebih.</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Tabiat yang sihat untuk jantung anda</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/17/tabiat-yang-sihat-untuk-jantung-anda/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/17/tabiat-yang-sihat-untuk-jantung-anda/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 14:12:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info Sihat]]></category>
		<category><![CDATA[jantung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/17/tabiat-yang-sihat-untuk-jantung-anda/</guid>
		<description><![CDATA[


Ara DerMarderosian, PhD, professor dalam bidang pharmacognosy di  University of the Sciences di Philadelphia telah memberi beberapa tips tentang  tabiat yang sihat untuk menjaga jantung kita. Katanya &#8220;Kita perlu menumpukan  kepada pencegahan yang pro aktif dan bukannya kawalan kerosakan&#8221;.
Kita sebaiknya bukan sahaja mengurangkan tabiat  yang boleh menjejaskan kesihatan, tetapi mengamalkan apa [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=40&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/17/tabiat-yang-sihat-untuk-jantung-anda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bp1.blogger.com/_3FTO6EjRbe4/R4iUj07obAI/AAAAAAAAGas/YzLacGmxwA4/s320/gambar-jantung.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">pemakana diet seharian penting dalam penjagaan jantung</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Buasir</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/17/buasir/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/17/buasir/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 14:01:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info Penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[buasir]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/17/buasir/</guid>
		<description><![CDATA[
Buasir adalah pembengkakan pada vena yang terletak di  bahagian rektum dan dubur. Apabila vena ini membonjol keluar ia mengganggu dan  menyebabkan membran di sekitarnya membengkak, terasa sakit, perit, gatal dan  berdarah. Buasir terjadi disebabkan oleh terlalu banyak tekanan di bahagian  rektum, menyebabkan dinding vena darah teregang atau memberi dan membonjol.  [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=38&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/17/buasir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Elak kaki melecet</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/elak-kaki-melecet/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/elak-kaki-melecet/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 15:15:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petua]]></category>
		<category><![CDATA[kaki]]></category>
		<category><![CDATA[melecet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/elak-kaki-melecet/</guid>
		<description><![CDATA[Apabila memakai kasut baru atau kasut tertutup tanpa stoking, kita akan menghadapi masalah melecet di bahagian belakang kaki.
Untuk mengelakkannya:
1. Gosokkan lilin (putih) pada sekeliling tepi sebelah dalam kasut sebelum memakainya.
Kiriman: Nurazuranie Haji Osman, Selangor.
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=36&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/elak-kaki-melecet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Atasi serawan mulut</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/atasi-serawan-mulut/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/atasi-serawan-mulut/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 15:09:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petua]]></category>
		<category><![CDATA[mulut]]></category>
		<category><![CDATA[serawan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/atasi-serawan-mulut/</guid>
		<description><![CDATA[Jika di dalam bahagian mulut anak anda mengalami keputihan yang banyak, ia adalah serawan. Bagi mengatasinya:
1. Ambil sekuntum bunga keduduk biru dan biarkan anak anda memakan bunga tersebut.
Serawan di dalam mulut anak akan hilang.
Kiriman: Amirah Adnang, Paka, Terengganu.
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=35&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/atasi-serawan-mulut/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Bersihkan daki</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/bersihkan-daki/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/bersihkan-daki/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 15:02:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petua]]></category>
		<category><![CDATA[daki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/bersihkan-daki/</guid>
		<description><![CDATA[1. Ambil hampas kelapa dan gosokkan pada seluruh badan berulang-kali.
2. Lakukan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu.
Kulit akan berubah menjadi licin dan bersih.
Kiriman: Suriani Hj Latiff, Muadzam Shah, Pahang.
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=34&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/bersihkan-daki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Penawar cirit-birit</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/penawar-cirit-birit/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/penawar-cirit-birit/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 14:59:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petua]]></category>
		<category><![CDATA[cirit-birit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/penawar-cirit-birit/</guid>
		<description><![CDATA[Bagi menghilangkan cirit-birit:
1. Petik pucuk buah jambu batu.
2. Kemudian, kunyah pucuk itu hingga lumut dan terus telan.
Kiriman: Asmahan Saidin, Perak.
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=33&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/penawar-cirit-birit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://i289.photobucket.com/albums/ll223/articunofb/26432598Guava.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">terdapat banyak khasiat daripada jambu batu</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hilangkan bintik hitam</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/hilangkan-bintik-hitam/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/hilangkan-bintik-hitam/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 14:47:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petua]]></category>
		<category><![CDATA[bintik hitam]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/penawar-cirit-birit/</guid>
		<description><![CDATA[1. Ambil dua biji telur, gunakan bahagian putihnya sahaja.
2. Campurkan dengan sedikit bedak debu untuk menghilangkan bau hanyir.
3. Kemudian, kacau rata.
4. Ambil kapas muka dan rendam dalam bancuhan tersebut.
5. Kemudian, tampal di muka hingga kering.
6. Selepas seketika, bersihkan.
7. Lakukan dua kali seminggu.
Kiriman: Wan Shafawati Wan Embong, Pelabuhan Klang, Selangor
       [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=32&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/10/hilangkan-bintik-hitam/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Khasiat Buah Ceri</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/05/khasiat-buah-ceri/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/05/khasiat-buah-ceri/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Jul 2008 14:11:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Buah-buahan]]></category>
		<category><![CDATA[ceri]]></category>
		<category><![CDATA[info tumbuhan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/?p=31</guid>
		<description><![CDATA[
Tahukah anda bahawa buah ceri mengandungi ‘anthocyanin’ iaitu pigmen wama merah yang baik untuk kesihatan? la memiliki efek yang lebih bagus dibandingkan dengan aspirin sebagai ubat pencegah rasa sakit. Walau bagaimanapun, ceri tidak boleh diolah dengan suhu yang terialu panas kerana ia boleh menghilangkan kandungan ‘anthocyanin’ di dalamnya.
•	Ceri kaya dengan antioksida. la membantu mencegah atau [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=31&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/05/khasiat-buah-ceri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Sakuranbo.JPG/180px-Sakuranbo.JPG" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>Menyembuhkan Demam Campak</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/03/menyembuhkan-demam-campak/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/03/menyembuhkan-demam-campak/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 13:34:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petua]]></category>
		<category><![CDATA[demam campak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/?p=29</guid>
		<description><![CDATA[Menghilangkan gatal
1. Rendam daun pokok semambu di dalam air suam.
2. Siram air tersebut pada badan pesakit.
Mengeluarkan campak
1. Minum air kelapa muda untuk mengeluarkan campak di badan.
Kulit tidak menjadi keras dan hitam
1. Tumbuk daun asam jawa lumat-lumat.
2. Campurkan dengan bedak sejuk.
3. Sapukan di semua bahagian badan.
PANTANG: Jangan berhujan dan mandi air masin untuk beberapa bulan agar [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=29&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/03/menyembuhkan-demam-campak/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Menghilangkan panas badan</title>
		<link>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/03/menghilangkan-panas-badan/</link>
		<comments>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/03/menghilangkan-panas-badan/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 13:20:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tokjan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petua]]></category>
		<category><![CDATA[badan panas]]></category>
		<category><![CDATA[belimbing]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://doktor4me.wordpress.com/?p=28</guid>
		<description><![CDATA[Ada petua yang sering diamalkan iaitu meminum air belimbing yang ditapis.
1. Ambil buah belimbing dan dikisarkan bersama-sama sedikit air.
2. Kemudian ditapis airnya sebelum diminum.
Ada juga yang suka meminum sekali dengan serat-seratnya.


Kiriman: Dazarul Mohd Badarudin
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=doktor4me.wordpress.com&blog=4084762&post=28&subd=doktor4me&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://doktor4me.wordpress.com/2008/07/03/menghilangkan-panas-badan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/dd5627684630434c85aae78c5dc7eb33?s=96&#38;d=identicon" medium="image">
			<media:title type="html">wanake</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://i289.photobucket.com/albums/ll223/articunofb/417785923_abfcbe2c35.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Photobucket</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>